经历过一胎在家坐月子的经历，二胎我是坚决选择要在月子中心坐月子啦。大家都知道我现在是孕中期了嘛，所以月子中心的挑选也是要紧锣密鼓赶紧安排起来。坐好月子对于妈妈们的影响有多重要，相信已经不用我再在念叨了吧。
随着大家现在的生活也越来越好，宝妈们也有了更多的选择，而月子中心就是省事又轻松，总而言之就是，把专业的事情交给专业的人来做，宝妈们只需要好好休养，舒舒服服地坐好月子就可以！
今天，我就跟大家聊聊我这段时间经过实地考察后，总结出来的需要注意的问题吧！一共是分了四大板块，希望大家可以收起来，挑选月子中心的时候就对照着来考虑哟！
价格篇
首先要考虑的就是价格了，根据我们自身的实际情况！
价格如何？
价格虚高还是实价？
月子中心是否有在各大网络平台有大量推广宣传，作为消费者从而“羊毛出在羊身上”去为广告和软文埋单？
月子中心套餐内赠送的产康项目和宝宝护理项目内容和数量有什么？
月子中心套餐内赠送的母婴用品礼包有什么？
月子中心套餐是否看似价格低但存在二次消费项目？
如果看到某家月子中心在网络上有大量的宣传，最好还是问清楚曾入住过的妈妈真实感受。
月子中心套餐内赠送的产康项目和宝宝护理项目内容和数量通常与价格挂钩，大家签约前务必要知道自己预订的月子套餐包含什么项目，会不会一不小心就掉进二次消费的陷阱当中。
大部分月子中心都会赠送母婴用品礼包，通常都是奶瓶、纸尿裤、湿纸巾等比较实用的产品。
大家尽量问清楚这些用品的品牌和数量，如果遇到自己有指定使用品牌或者数量不够的情况，可以提前准备避免入住时手忙脚乱。
地理位置篇
这点我也是比较看重的。
因为有了大宝，我还是希望她每天放学能看到我。
所以家人到月子中心探访是否便利？
月子中心内是否有甲醛味或者异味？
月子中心附近是否有高架桥、马路、公园、工业区等噪音、粉尘、废气影响休息？
月子中心位于酒店内、公寓内还是独栋建筑？
月子中心活动范围内是否多闲杂人员存在治安隐患？
通常月子中心的套餐价格受到地理位置影响比较大，毕竟现在大城市都是寸金尺土的。
不过最重要的还是要看回自己的预算来决定。如果某家月子中心环境好、设施完善，价格能比市中心或者离家更近的月子中心便宜5000元或以上，勤俭持家的我还是会愿意选择的。
近两年月子中心如同雨后春笋蓬勃发展，不少月子中心都是新开业的，那么妈妈们就要用敏锐的嗅觉去观察月子中心是否会有甲醛味和异味了。
我在考察月子中心的过程中发现，某些在酒店或者公寓内的月子中心其实存在一定隐患。如果月子中心在酒店和公寓内，必须看清楚：
他们是否有刷卡才能到达的独立电梯？
月子餐是酒店厨房做的还是月子中心拥有自己的厨房而做的？
月子中心环境篇
因为月子的这段时间都要在这里生活，所以环境也是很重要的点。
月子中心共有多少房间、规模多大？
月子中心有多少种房型？
房间内装修风格是否符合个人喜好？
房间活动有多少平米、空间是否充足？
房间是否配备智能电动马桶、空气净化器？
房间的采光与空气流通如何？
房间内配备什么母婴用品和生活用品？
房间内是否采用中央空调、中央净水系统、独立新风系统等？
房间内多久清扫一次、多久消毒一次、多久更换床单一次？
月子里宝宝和妈妈的衣物用洗衣机清洗还是由育婴师手洗？
月子中心内的安保门禁系统是否能最大限度地保证母婴的隐私及安全？
有访客到月子中心参观是否需要前台登记并进行体温检测、手部清洁消毒、换鞋套以确保卫生安全？
月子中心内是否有产后康复室、活动讲座室、婴儿集中托管室、空中花园等充分的公共活动空间？
妈妈能否通过手机连接内部app看到宝宝在沐浴按摩区、婴儿托管室的监控情况？
以上每一条问题其实都是至关重要的，相信每个妈妈看完心里都会有一套评判一家月子中心好或者不好的方法，在这里就不啰嗦了。
月子中心的护理团队篇
护理人员24小时内是一对一、一对二还是一对多服务？
护理人员是随传随到还是24小时内都会在房间内照顾宝宝和妈妈？
护理人员是护士还是月嫂？
护理人员的工作时间是上8小时三班倒还是12小时两班倒？
护理人员年纪如何、是否持证上岗？
护理人员是否会为宝宝和妈妈每日记录健康情况？
月子中心是否配备三甲医院的儿科医生、妇科医生巡诊？
通常24小时内一对一的母婴同室服务是最贵的，但个人挺喜欢拥有私人空间的，所以护理人员随传随到、宝宝有托管这两项其实更合我心意。
至于网站上对于月子中心的口碑和评价，一定要擦亮火眼金睛去辨别那是水军刷出来的还是妈妈们出自内心的评价。
选择月子中心的优势是什么？
很多宝妈在选择月子中心和请月嫂中徘徊不定，也经常会有宝妈在参观的时候会问顾问选择月子中心的优势有哪些？今天小编就来总结一下，选择月子中心的优势！
总结选月子中心的几点优势：
1、餐食：每餐比较丰富，好几个菜，每顿的汤都是不同的。在家可能就做不到了。虽然不一定完全符合咱们口味，但应该比我们爱吃的更营养均衡，更利于母乳喂养。
2、有产科医生和儿科医生帮我们定期评估宝宝，因为有很多问题是新手妈妈都不懂，有医生更能安心一些，有专门的人教新手妈妈育儿。
3、产后修复：产后身体方面的康复会比家里更好。在家也没啥康复，睡了吃，醒了喂，再吃了睡，估计得长肉。
4、专业性：护士肯定比月嫂，在护理专业上更有优势，能护士加月嫂那就更好了，可以既有专业又有专一。
5、沟通交流：在月子中心的群体生活中可以认识更多同时期的妈妈，可以多交流经验。
6、丰富的课程：月子中心在月子里面会给宝妈和家属安排很多课程，如护理课、实操课、早教课程、优乐活动和手工课程等等，丰富月子生活。
1、请专业的人或机构协助我们照顾好宝宝，帮助我们角色转换
2、月子期对于我们来说很重要，做好月子，养好身体，才能有能力继续爱宝宝和爱我们的家人。
近几年，产后的妈妈对身材和身体的恢复越来越看重，那么产后修复无疑成为月子中心最大的优势，有些项目月子里是产后修复的黄金期，如骨盆修复、中药暖宫等。有些项目产后42天-6个月是黄金期。如盆底肌和腹直肌！如果想产后快速的瘦身，必须先把盆底肌和腹直肌修复好，才是瘦身的先决条件！
如果产后宝妈明显觉得打喷嚏漏尿，或者出现憋不住尿的情况，那可能是您产后盆底肌出现了问题。咳嗽打喷嚏大笑跳绳漏尿和腹压息息相关，压力下漏尿的出现，原因多为盆底松弛，括约功能下降，就好像水龙头坏了。当咳嗽、大笑时腹压增加，松弛的盆底不足以维持足够的尿道阻力，一旦腹压增加，就会诱发不自主排尿。打个形象的比方，腹压把尿液“挤”了出来。如果不重视，严重的会影响性生活及出现子宫脱垂的现象。
因为作为现代女性，我们必须走在时代的前沿，做懂得爱自己的年轻辣妈，不要呈现传统女性产后胯大、腰肥的标志性形象。所以产后的妈妈一定要懂得爱自己哦！